집중력 높이는 음악 - 공부, 운동, 명상 등에 좋아요

 

중요한 시험이나 작업을 앞두신 분들에게 추천합니다.

 

개인적으로 집중력 높이는 음악이 효과가 좋은 편인데요

 

공부나 명상 등 한 곳에 몰입할 때 유용한 것 같습니다.

 

 

물론 사람마다 개인차가 있기 때문에 단정지을 수는 없습니다.

 

본인이 직접 한번 체험해보시고 판단하시는게 좋을거 같은데요

 

여러 종류별로 한번 준비를 해봤습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

첫번째는 비가 내리는 소리 입니다.

 

두번째는 장작이 불에 타는 소리며

 

세번째는 밤의 숲소리가 되겠습니다.

 

 

 

 

세개의 영상 모두 공부의신 강성태님의 유튜브에서 가져왔습니다.

 

아마 학생들에게 추천해주시고 싶으신 것 같은데요

 

그만큼 많은 분들이 요구하고 찾아서가 아닐까 싶습니다.

 

 

저도 가끔 이 집중력 높이는 음악을 듣곤 하는데요

 

개인적으로는 너무 오래듣다보면 잠이 오는 것 같습니다.

 

때문에 초반에만 적당히 활용하는 편인데 여러분은 어떤가요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

물론 과학적으로 효과가 입증된 것은 아닙니다.

 

또한 사람마다 개인차가 있을 수 있는데요

 

오히려 아무런 소리도 안들리는걸 선호하시는 분들도 많습니다.

 

그리고 집중력 높이는 음악이라고 했지만 사실은 소리에 가까운데요

 

가사나 리듬이 들어가게 되면 오히려 역효과가 나지 않나 싶습니다.